Safed Baal Kale Kaise Kare | सफेद बालों को नेचुरली काला कैसे करें : सफेद बालों को नेचुरली काला करने के कई तरीकों में करी पत्ता, नारियल का तेल, आंवला, और काली चाय जैसे घरेलू नुस्खे शामिल हैं. ये उपाय न केवल बालों को काला करते हैं, बल्कि उन्हें घना और मजबूत भी बनाते हैं. जानकारी के लिए बता दें कि गलत खान-पान, तनाव, और केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बाल कम उम्र में ही सफेद होने लगते हैं, इसलिए प्राकृतिक तरीकों से बालों को काला करना बेहतर विकल्प है. ऐसे में अगर आप यह जानना चाहते हैं कि सफेद बालों को नेचुरली काला कैसे करें तो आइए यहां जानते हैं सफेद बालों को नेचुरली काला करने के आसान घरेलू उपायों के बारे में.
सफेद बालों को नेचुरली काला कैसे करें: आसान घरेलू उपाय | Safed Baal Kale Kaise Kare
Tips To Naturally Make Hair Black : आज की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में कम उम्र में ही बालों का सफेद होना एक आम समस्या बन गई है. इसके पीछे के कुछ कारण को समझने की कोशिश करें तो खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी खानपान, जेनेटिक्स , या कुछ मेडिकल कंडीशंस इसके कारण हो सकते हैं. इसके अलावा आज के समय में केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल अधिक होने की वजह से भी बाल सफेद होने लगते हैं. वैसे तो बाजार में बालों को काला करने के लिए कई प्रोडक्ट्स मौजूद हैं, लेकिन बता दें कि उनमें से कई में हानिकारक रसायन होते हैं. ऐसे में केमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने की बजाय बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने के घरेलू उपाय बेहतर विकल्प हो सकते हैं.
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सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
यहां कुछ प्रभावी और प्राकृतिक घरेलू उपचार दिए गए हैं, जिनसे आप अपने बालों को काला कर सकते हैं:
करी पत्ता
करी पत्ता बालों के लिए काफी हेल्दी होता है. यह बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकने में मदद करता है. करी पत्ते में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो बालों को समय से पहले सफ़ेद होने से बचाते हैं. सफेद बालों को नेचुरली काला करने के लिए आपको कुछ करी पत्तों को नारियल तेल में तब तक गर्म करें जब तक वे काले न हो जाएं. इसके बाद तेल को छानकर नियमित रूप से अपने स्कैल्प पर मालिश करें. आप चाहें तो इस तेल को बनाकर 10-15 दिनों के लिए स्टोर कर सकते हैं.
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इसके अलावा आप 2 चम्मच आंवला पाउडर और 2 चम्मच ब्राह्मी पाउडर के मिश्रण में करी पत्ता को महीन पीसकर भी मिला सकते हैं. इसका पानी मिलाकर पेस्ट बना लें और बालों में लगाएं और एक घंटे बाद धो लें.
नारियल तेल और नींबू का रस
नारियल तेल बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है. अगर आप अपने सफेद बालों को नेचुरली काला करने की इच्छा रखते हैं तो बता दें कि नारियल तेल बालों को पोषण देता है और नींबू का रस हेल्दी हेयर ग्रोथ को बढ़ावा देता है. ऐसे में आप नारियल के तेल और नींबू के रस को बराबर मात्रा में मिलाएं और इसका एक मिश्रण तैयार कर लें. अब इसे अपने स्कैल्प और बालों पर अच्छी तरह लगाएं और 30 मिनट बाद किसी हल्के शैम्पू से धो लें.
आंवला
आंवला बालों की हर समस्या के लिए काफी असरदार होता है. आंवला सफेद बालों की समस्या को कम करने में सहायक होते हैं. आंवले में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और जरूरी पोषक तत्व होते हैं. आप बालों की अच्छी हेल्थ के लिए आंवले का सेवन ताजे फल, जूस या पाउडर के रूप में कर सकते हैं. इसके अलावा आप आंवला पाउडर को नारियल तेल में मिलाकर भी बालों में लगा सकते हैं.
प्याज का रस
प्याज का रस बालों को चमक प्रदान करता है और जड़ से मजबूत बनाता है. प्याज में मौजूद सल्फर कैटालेज सफेद बालों को काला करने के लिए एक अच्छा स्रोत है. इसके इस्तेमाल के लिए आप प्याज का रस निकालें और इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं, धीरे-धीरे जड़ों में मालिश करने के बाद 30 मिनट बाद धो लें. इसके अलावा आप प्याज के रस को ऐलोवेरा जेल के साथ मिलारक भी बालों पर लगा सकते हैं.
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तेल
सरसों का तेल, आंवला पाउडर, कॉफी, भृंगराज, और हिना पाउडर इन सबको मिलाकर आप एक ऐसा तेल बना सकते हैं जो आपके बालों को एकदम नेचुरल तरीके से सफेद होने से बचाएगा और रेगुलर इस्तेमाल से सफेद हुए बालों को काला कर देगा. एस तेल को तैयार करने के लिए आप पैन में सरसों का तेल डालकर गरम करें. फिर उसमें आंवला पाउडर, कॉफी, भृंगराज और हिना पाउडर डालकर 5-10 मिनट तक पकाएं. अब एस तेल को बेहतर फायदा प्राप्त करने के लिए छानकर रोज बालों पर लगाएं.
अन्य सुझाव
- अपनी डाएट में आयरन और बायोटिन से भरपूर मात्रा में लें. इसके लिए आप अपनी डाएट में पालक, बादाम और अंडे आदि जरुर शामिल करें.
- अगर आप अपने पूरे शरीर को स्वस्थ बनाकर रखना चाहते हैं तो तनाव से बचकर रहे और योग या मेडिटेशन अवश्य करें.
- बालों की हेल्थ को बनाए रखने के लिए बेहतर होगा कि आप ज्यादा केमिकल वाले हेयर प्रोडक्ट्स से बचें.
- बालों को मजबूत बनाए रखने के लिए आप नियमित रूप से नारियल तेल से मसाज करें.
ये घरेलू नुस्खे बालों को काला करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रहे ये घरेलू नुस्खें हैं, जो अपना असर लगातार उपयोग के बाद बिना किसी नुकसान के अपना जादू दिखाते हैं.ऐसे में बेहतर परिणाम रखना बेहद जरुरी है.
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